உலர் திராட்சை சாப்பிடுவதால் என்ன பயன் என்று தெரியுமா?

நாம் அன்றாடம் செய்யும் பணிகள் காரணமாக நமது உடலில் சத்துக்கள் குறைவது வழக்கம். நமது உடலில் குறையும் சத்துக்களை உலர் திராட்சைகள் மூலம் மீண்டும் பெறலாம். *இதில் உள்ள கால்சியம் சத்து, எலும்பு மற்றும்…

View More உலர் திராட்சை சாப்பிடுவதால் என்ன பயன் என்று தெரியுமா?

அதிமதுரத்தின் பலன்கள்

அதிமதுரம் மருத்துவ குணம் நிறைந்த மூலிகை. ஆயுர்வேத சிகிச்சையிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. ஒவ்வொரு மூலிகையிலும் ஒவ்வொரு மருத்துவ குணம் உண்டு. அதிமதுரத்தின் வேர் பகுதி மட்டுமே மருத்துவ குணம் உடையது. மனிதர்களுக்கு தீங்கு…

View More அதிமதுரத்தின் பலன்கள்

மருதாணியின் அபூர்வ மருத்துவ குணங்கள் தெரியுமா?

1 மருதாணியின் மறு பெயர்கள் மறுதோன்றி #ஐவணம் #அழவணம் 2 மருதாணியின் விதைகள் பீட்டா ஐயோனன் (Beta Ionone) என்ற வேதிப்பொருளைக்கொண்டது. இது, பல்வேறு நோய்களுக்கு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உடலுக்குக்_குளிர்ச்சி 3 இது உடலுக்குக்…

View More மருதாணியின் அபூர்வ மருத்துவ குணங்கள் தெரியுமா?

இந்த இலையின் சாறை மட்டும் தடவினாலே தேமல் காணாமல் போகும் தெரியுமா?இதை முயன்று பாருங்கள்

தேமல் என்பது இன்று பலரையும் தாக்கும் சரும பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக உள்ளது. சந்தைகளில் எந்த சோப்பு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டாலும் அதனை உடனடியாக வாங்கி பயன்படுத்துவது என்பது தேமல் வருவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாக உள்ளது. உடலுக்கு…

View More இந்த இலையின் சாறை மட்டும் தடவினாலே தேமல் காணாமல் போகும் தெரியுமா?இதை முயன்று பாருங்கள்

ரோஜா இதழ் கசாயம்

ரோஜா இதழ் கசாயம் சர்க்கரை நோய் என்றால் என்ன ? சாப்பிடுகின்ற உணவில் இருக்கும் சத்துகள், உடலுக்கு தேவைப் படும்போது பயன்படுத்தப் படுவதற்காக கொழுப்பு அமிலங்களாக சேமிக்கப் படுகின்றன. எப்போது எல்லாம் உடலுக்கு தேவையோ…

View More ரோஜா இதழ் கசாயம்

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் கருப்பட்டி

பனங்கருப்பட்டியில் இரும்பு மற்றும் கால்சியம் சத்து அதிகமாக உள்ளது. இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது. விட்டமின்-பி, மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ள கருப்பட்டி நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்துகிறது. பருவம் அடைந்த பெண்களுக்கு கருப்பட்டியையும்,…

View More நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும் கருப்பட்டி

வெங்காயம் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் பயன்கள்

பச்சை வெங்காயத்தை சிறிதளவு தினமும் சாப்பிட்டு வருவதால் நம் உடலில் உள்ள கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கின்றது. வெங்காயத்தில் உள்ள சல்பர் சத்தானது ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து மாரடைப்பு வராமல் தடுக்கிறது. வெங்காயத்தில் இருக்கும், அலர்ஜியை…

View More வெங்காயம் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் பயன்கள்

செவ்வாழையில் நிறைந்துள்ள சத்துக்கள்…

செவ்வாழையில் அதிக அளவிலான நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம், வைட்டமின் எ, புரதம், ஆன்டிஆக்ஸிடண்ட்ஸ் போன்ற பலவிதமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் உடலுக்கு இது ஆரோக்கியத்தை ஏற்படுத்த உதவுகின்றது. மற்ற வாழை பழங்களை விட செவ்வாழையில் அதிகப்படியான அளவில்…

View More செவ்வாழையில் நிறைந்துள்ள சத்துக்கள்…

கொரோனா வார்டில் பராமரிப்பு பணிகளில் ஈடுபட்டு வரும் செவிலியர்கள் குற்றச்சாட்டு : தூ.டி அரசு மருத்துவமனை

தூத்துக்குடி அரசு மருத்துவ கல்லூரி மருத்துவமனையில் கரோனா வைரஸ் தடுப்பு மற்றும் கரோனா வைரஸ் பரிசோதனை மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளின் பராமரிப்பு பணிகளில் ஈடுபட்டு வரும் மருத்துவ பணியாளர்களுக்கு போதிய சுகாதார வசதிகளை செய்து…

View More கொரோனா வார்டில் பராமரிப்பு பணிகளில் ஈடுபட்டு வரும் செவிலியர்கள் குற்றச்சாட்டு : தூ.டி அரசு மருத்துவமனை

வேப்பம்பூவின் மருத்துவம்

தென்னிந்திய சமையலில் வேப்பம்பூக்களுக்கு முக்கிய பங்குண்டு. தமிழ்நாட்டில் சித்திரை வருடப்பிறப்பன்றும், ஆந்திரா, கர்நாடகாவில் யுகாதி அன்றும் வேப்பம்பூவை ரசம் வைத்தும், பச்சடியாகவும் உட்கொள்கின்றனர். மலர்கள் கடுமையான வயிற்று வலியையும் போக்கும் குணம் கொண்டவை. பித்தம்,…

View More வேப்பம்பூவின் மருத்துவம்